魔女の一撃 ― 2019年05月16日
先週土曜日のウオーキング中に「魔女の一撃」を受けて、幽霊歩きの毎日で、寝返りをするのも大変でした。ウオーキング中というのが皮肉です (# ゚Д゚)
少し楽になり、ゴソゴソしていますが・・・空元気です。このHPが参考になりました。
http://www.izumino.or.jp/kadoc/seikeigeka/youtuu.html
知合いの話では、ギックリ腰はその場にしゃがみ込んで動けなくなるようですが、私は「ギクッ」となってから、半日後に腰が伸びなくなりました。
友達との約束もキャンセルでひたすら静養ですが、仕事中だったらと思うと・・・冷汗三斗・・・です。